programs / น้ำผลไม้อร่อยๆ / น้ำชะพลู

น้ำชะพลู



ส่วนผสมน้ำผลไม้

บัวบกทั้งต้น 2 กำมือ
น้ำเชื่อม 8 ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่าต้มสุก 1/2 ถ้วย
รากต้นชะพลูตากแห้ง 2 ถ้วยตวง
น้ำสะอาด 6 ถ้วยตวง

 






 

วิธีทำูน้ำผลไม้
1.เอารากต้นชะพลู มาล้างให้สะอาด
2.หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ตากแดดให้แห้งสนิท
3.เอามาต้มกับน้ำสะอาด
4.ต้มเคี่ยวจนน้ำยางงวดลงเหลือ 2 ถ้วยตวง ก็เอาไปดื่มได้


AdminSat Dec 18 2010 23:47:05 GMT+0700 (ICT)